Milagros wrote:
Девочки все привет,давно меня здесь не было,у меня затяжная депрессия,до психоза недалеко уже.Печально но правда,на родину через 3 года не раньше и от этого еще хуже на душе.Я превратилась за 2.5 года в невростеничку,самой страшно становится за себя.
Женечка, я искренне верю: наша жизнь - в наших руках! Слава Богу- все в твоей семье живы, здоровы и молоды! Если,в целом,тебя твоя жизнь устраивает, но есть какие-то вынужденные временные моменты,которые тебе не нравятся (например,что из-за малышки "привязана" к дому), то их нужно просто принять и постараться использовать с максимальной пользой: например, выучить язык, освоить рукоделие и т.д.-это дело фантазии- интернет есть,слава Богу! Дочка скоро подрастет, пойдет в садик-будет больше времени на себя лично. В,конце концов, нам всегда приходится идти на некоторые компромиссы в семейной жизни (и в любых отношениях с другими людьми). Здесь важно,чтобы базовые ценности твои не задевались а мелочи- можно изменить,или - изменить к ним отношение, в конце концов. 
А если тебя не устраивает в целом твоя ситуация, то здесь "пересиживанием" ничего не добиться,кроме нездоровья - неврозов и соматических заболеваний.Так как организм наш чувствует наше недовольство и дает нам энергию на изменение ситуации. А,если мы постоянно подавляем эту энергию, то она будет копиться внутри нас,как газ в шампанском... Возникает постоянное напряжение,нервозность (так как много сил требуется на удерживание" накопленного внутри)...-отсюда возникают неврозы... Далее, если не изменить ситуацию, 2 варианта развития: или - взрыв вовне (как во взорвавшейся бутылке шампанского), или- удар по здоровью- психосоматические заболевания (человек как бы "съедает" себя изнутри). Выход один - слушать и слЫшать себя, жить так, как ТЫ хочешь, делать самой шаги к изменению своей жизни, так как никто за нас не сможет сделать нас счастливыми.
Я тебе, Женек, советую подойти конструктивно: сесть и записать на листочке-что тебя устраивает,что-не устраивает в твоей жизни. ЧТО ты хочешь от жизни. Что возможно реализовать в твоей личной ситуации. Что возможно изменить и как. Что ты лично можешь сделать сейчас и в будущем. Написав,сразу видно-что важно действительно, а что-нет. С "важным" потом и работать будешь, а остальное- мусор-выбросить и забыть!
Ну и девочки правы абсолютно: не замыкайся в себе, общайся на форуме, встречайся с девочками лично, к себе приглашай иногда (спроси свекровь-думаю,не будет против)-так ты начнешь чувствовать,что этот дом -и ТВОЙ дом,тоже...
Извиняюсь,что длинно. Желаю тебе поскорее начать ЖИТЬ и делать свою жизнь самой! Дочурочке твоей прекрасной нужна счастливая мама!
